Get Out of Your Head: Stopping the Spiral of Toxic Thoughts

Sente-se sobrecarregado por um fluxo constante de pensamentos negativos? Muitos lutam com a sensação de estar presos num ciclo de dúvida e preocupação, acreditando que não são suficientemente bons ou que os outros estão melhor. Isto pode levar a um sentimento de impotência e a um afastamento da fé.

Este livro oferece um caminho para a liberdade ao desafiar padrões de pensamento tóxicos. Revela como retomar o controlo sobre os pensamentos e emoções, transformando a perspetiva e as circunstâncias. Descubra o poder dado por Deus para lutar pela sua mente e experiencie as promessas de Deus a inundar a sua vida.

Como Best Seller do New York Times e Best Seller da ECPA, este guia fornece estratégias práticas para quem procura Saúde e Bem-Estar e Autoajuda e Crescimento Pessoal. É um recurso para transformar o seu mundo interior, começando pelos seus pensamentos, e desbloquear possibilidades infinitas.