Relájate Un Chingo

Para essas ocasiões em que a vida te dá um limão azedo e sem sumo, Sarah Knight oferece-te estratégias para lidar com a situação, incluindo a ansiedade que provoca. A autora do sucesso Arruma a tua confusão aborda todas as coisas más que podem e provavelmente te acontecerão — desde desilusões amorosas e avarias domésticas até inundações, disputas familiares e crises globais — e partilha contigo o que podes fazer a respeito de forma realista. Deixa de te preocupar com o que não podes mudar e começa a trabalhar no que está ao teu alcance. Relaxa à grande é como o amigo que, em vez de te garantir que «tudo vai correr bem», te mostra como fazê-lo.