Masterful Health and Wellness Coaching: Deepening Your Craft

Para treinadores de saúde e bem-estar que procuram elevar a sua prática para além das técnicas básicas, este recurso oferece um caminho para uma perícia abrangente. Aborda a necessidade de uma compreensão mais profunda do processo de treino no contexto da saúde e do bem-estar, com o objetivo de aprimorar a arte dos treinadores de bem-estar.

Este guia fornece ferramentas para dominar a história, a investigação, o saber académico e as técnicas avançadas do treino de bem-estar. Explora o princípio fundamental de que um bom treino é sobre transformação, vendo a mudança comportamental não como um evento isolado, mas como parte de um processo maior de crescimento e desenvolvimento. O texto aprofunda a presença e a forma de ser do treinador, destacando o seu impacto no processo de treino, e examina ainda a arte complexa do treino de bem-estar, recorrendo a teoria e investigação relevantes.

O Treino Mestre em Saúde e Bem-Estar destina-se a treinadores que aspiram a tornar-se estudiosos do treino, a desenvolver uma compreensão profunda da mudança comportamental e a dominar o campo da promoção da saúde. É para aqueles que desejam tornar-se artesãos habilidosos, encontrando os clientes com compreensão, empatia e sem julgamento, focando-se no sucesso futuro em vez das dificuldades passadas. O livro equipa os treinadores com os meios para guiar os clientes rumo a competências duradouras de vida saudável.