Don't Believe Everything You Think (Expanded Edition): Why Your Thinking Is the Beginning & End of Suffering (Graduation Gift)

Sente-se sobrecarregado por preocupações constantes, dúvidas sobre si próprio ou pela tendência de pensar demais? Muitos enfrentam o ciclo persistente da ansiedade e da autossabotagem, encontrando dificuldade em libertar-se dos padrões negativos de pensamento.

Imagine uma mente tranquila, a experimentar uma verdadeira paz interior e liberdade do sofrimento. Esta edição ampliada de um bestseller do New York Times e internacional oferece uma mudança profunda, guiando os leitores para um estado onde o sofrimento se torna opcional, mesmo quando a dor está presente. Descubra um novo paradigma para a vida, promovendo sentimentos e circunstâncias desejadas através de uma expansão permanente da consciência.

Este guia fornece as ferramentas para reprogramar o cérebro, redescobrir a intuição e aceder à sabedoria interior. Ajuda a cultivar o amor e a alegria incondicionais, a quebrar hábitos destrutivos e a criar uma vida alinhada com os objetivos, conduzindo à abundância, ao fluxo e à facilidade. Esta obra essencial, reconhecida como um bestseller da Amazon, oferece um caminho para a paz total e a realização, independentemente das experiências passadas ou das circunstâncias atuais.