Raising Good Humans: A Mindful Guide to Breaking the Cycle of Reactive Parenting and Raising Kind, Confident Kids

Ser pai ou mãe pode ser desafiante, muitas vezes levando a hábitos reativos nascidos do stress. Este guia consciente oferece uma abordagem nova para libertar-se das respostas automáticas e fomentar a bondade nas crianças.

Descubra estratégias práticas para enfrentar os momentos do dia a dia na parentalidade, desde as idas à escola até às birras, com maior calma e intenção. Aprenda a gerir as suas próprias respostas ao stress e a cultivar uma comunicação respeitosa, uma resolução eficaz de conflitos e uma escuta reflexiva com as crianças.

Ao examinar padrões enraizados e reações geracionais, os pais podem responder com mais habilidade, criando um impacto positivo que se estende para além da sua própria família. Este livro fornece as ferramentas para se tornar o pai ou mãe que se deseja ser, promovendo um futuro mais amável e compassivo para todos.

Esta leitura essencial é um recurso valioso para Saúde e Bem-Estar, Parentalidade e Vida Familiar e Autoajuda.