Master Emotional Intelligence: 7 Books in 1: Emotional Intelligence, How to Analyze People, Cognitive Behavioral Therapy, Self-Discipline, Manipulati

Costuma ter dificuldade em controlar as suas emoções? Quantas vezes já se sentiu culpado ou arrependido pelas coisas que disse e fez quando estava emocional? As emoções são uma das forças mais poderosas e profundas dentro de nós. Cada passo que damos na vida, cada movimento que fazemos é, em algum momento, ditado ou governado pelas nossas emoções. Quando lhe custa gerir as suas emoções, é aí que as coisas começam a tornar-se um verdadeiro desafio.

Manter a calma ou a cabeça fria, ser capaz de pensar racionalmente mesmo nas situações mais difíceis e emocionais não é algo que todos consigam fazer. Mas é algo que todos podemos aprender a fazer com as técnicas e estratégias adequadas ao nosso dispor. Como se aprende a dominar as emoções? Através da inteligência emocional.

Esta não é a inteligência comum. Não se trata de quantos livros leu na vida, do quão bom é a memorizar factos ou do seu desempenho escolar. É um tipo de inteligência completamente diferente, que está numa categoria à parte. É a inteligência que se torna uma força a ter em conta quando usada corretamente. Pode impulsioná-lo a grandes alturas, a tornar-se um líder inspirador a quem os outros admiram, e pode ajudá-lo a alcançar todos os objetivos e sonhos que alguma vez definiu para si. Dá-lhe o poder de um empático, para sentir o que os outros à sua volta sentem e para sintonizar não só as suas próprias emoções, mas também as emoções dos outros. É a inteligência que vai definir quem é como pessoa. É a inteligência emocional.

A inteligência emocional é uma das competências mais valiosas que uma pessoa pode possuir, e está prestes a aprender como se tornar um mestre nesta habilidade tão desejada. Apenas ao melhorar a sua inteligência emocional, a sua visão do mundo e de si próprio vai mudar de forma notável. As suas emoções deixarão de estar ao volante da sua vida, à medida que aprende a tomar o controlo do volante e a guiar a sua vida na direção que sempre deveria ter seguido. A forma como responde a diferentes situações e pessoas vai transformar-se numa experiência mais positiva. As competências sociais e a capacidade de empatia são habilidades que vai desenvolver e aperfeiçoar. Liderança, sucesso e tudo aquilo com que sempre sonhou estarão agora ao seu alcance. Tudo porque decidiu dominar a inteligência emocional.