How Are You, Really?: Living Your Truth One Answer at a Time

Muitas pessoas sentem-se presas, divididas entre a sua realidade atual e as suas aspirações. Num mundo que frequentemente parece caótico, é fácil perder o contacto com os verdadeiros sentimentos e desejos, levando a uma sensação de desfasamento.

Este desfasamento pode manifestar-se como uma dificuldade em equilibrar a vida pessoal e profissional, deixando os indivíduos menos confiantes e felizes do que esperavam. Compreender o panorama interior e encontrar o caminho de regresso a uma vida que pareça autêntica é um desafio comum.

O livro de estreia de Jenna Kutcher, um Best Seller do New York Times, oferece um guia para reformular a perspetiva e redescobrir a alegria e realização pessoais. Apresenta perceções sobre os processos internos de pensamento que podem conduzir a uma existência mais genuína.

Baseando-se na sua própria jornada, desde um emprego diário até construir um império enquanto gere a vida familiar, Kutcher partilha as suas experiências na procura de identidade e equilíbrio. Esta obra é uma contribuição significativa para a literatura de Autoajuda e Crescimento Pessoal e Saúde e Bem-Estar, ressoando com aqueles que procuram viver de forma mais verdadeira.